Autorenname: Shivani Allgaier

Mein Jahresmotto habe ich im Blick. Ich möchte wachsen. Ich erzähle dir, was es in meinem ersten Monat des Jahres […]

Es ist mit unangenehmen Gedanken, Empfindungen oder Bildern verbunden, dich mit deiner Vergangenheit zu beschäftigen. Natürlich auch mit schönen Gedanken,

Am Ende von 2021 war mir mein Motto für 2022 ziemlich schnell klar. Nachdem sich ein tiefes Trauma löste, das

Oft begleite ich Frauen, die mir sagen, dass ihre Beziehung nicht so läuft wie sie es gerne hätten. Gerne würden

Ich habe mal wieder eine Email bekommen mit einer Frage für den Podcast. Simona fragt wegen ihrer Freundin, die sie

Oft begleite ich Frauen, die mir sagen, dass es nicht so läuft wie sie es gerne hätten. Gerne würden sie

Inhaltsverzeichnis   Meinen letzten Jahresrückblick habe ich geschrieben als ich meine Reise gestartet bin. Das war vor drei Jahren. Seither

Heute bin ich ganz glücklich, es ist Donnerstag. Und da gibt es eine neue Folge im Podcast „frisch verölt“ mit

Heute mache ich aus einem dringenden Grund eine Folge, die hier im Podcast neue Regeln mit sich bringt. Eine Frau,

Eine junge Frau wendet sich an mich. Sie hatte früher viel Angst und während sie mir erzählt, fällt ihr auf: