fühlbar anders
#47 - Hilfe, wie werde ich erwachsen?
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Heute spreche ich darüber wie es geht, erwachsen zu werden. Natürlich meine ich damit nicht, wie die natürliche Entwicklung vor sich geht – es geht um Nachreifung. Eine Erwachsene Frau fragt sie sie als erwachsene Frau vollständig erwachsen werden kann. Und ich erkläre ihr, wie es kommt, dass unser Nervensystem sich – zumindest zeitweise – immer noch kindlich fühlt und verhält. Und ich spreche darüber wie es möglich ist, diese Nachreifung, dieses Erwachsen werden zu unterstützen.

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Buchtipps
Die Tipps, die ich im Podcast gebe, beruhen auf dem Wissen zum Vagusnerv. Dieser kann ganz vieles bewirken im Körper. Er ist unser sogenannter “Ruhenerv”. Was ihn vor allem steuert ist Stress und damit vor allem zwischenmenschliche Themen, aber auch unangenehme körperliche Beschwerden. Falls du mehr darüber lernen möchtest empfehle ich das Buch “Der Selbstheilungsnerv” von D. Rosenberg: https://amzn.to/2Wo9p5Q​ (*)

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Du kennst jemanden, dem diese Folge helfen kann? Dann schicke sie gerne weiter. Und wenn du selber eine Frage hast, stelle sie hier in den Kommentaren oder schreibe mir eine Email.

Du hast selber das Gefühl, nicht ganz erwachsen zu sein? Manchmal fühlst du dich wie ein Kind? Und möchtest gerne etwas daran ändern? Und keiner hat bisher eine Lösung gefunden? Hör mal rein heute und wenn es dich anspricht, melde dich gerne bei mir. Laß uns herausfinden, wie deine persönliche Lösung aussieht. Es ist viel einfacher als wahrscheinlich bisher deine Erfahrung ist. Ich helfe dir gerne dabei.

Alles Gute für dich und viele Grüße aus dem warmen Südfrankreich. Jetzt kommt auch hier langsam der Herbst an und es gibt ganz goldene Tage, die ich sehr genieße.

Herzlicher Gruß
Shivani Vogt

 

Hast du diese Folgen schon gehört?

#46 – Hilfe, warum bin ich so geräuschempfindlich?

#41 – Interview mit Kornelia Rendigs – Beziehung zu Geld

Oder magst du das was ich hier zu sagen habe lieber lesen?

Wenn das hier noch kein Link zum Blogartikel ist, dann habe ich ihn noch nicht fertig geschrieben… kommt noch, versprochen!

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