Wenn Beziehungen nicht gut gelingen, dann denken Frauen oft an alles Mögliche, nur nicht an das: Mobbing!
Was kann ich tun, wenn Beziehungen nicht gut gelingen?
Das nagt natürlich mal wieder am Selbstbewusstsein. Denn du zahlst dann auf dein Selbstwert-Konto ein, wenn du Erfolgserlebnisse hast. Wenn du dich nur anstrengst – es aber nicht das erwünschte Ergebnis bringt, das macht den Selbstwert nicht gerade größer. Heute spreche ich darüber wie es auch dann weiter gehen kann, wenn es dir bisher nicht gelungen ist, Beziehungen zu gestalten wenn du Mobbing erlebt hast. Mir ist wichtig erstmal ein Bewusstsein dafür zu schaffen und dir den Weg heraus zu zeigen.
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Buchtipp Die Tipps, die ich im Podcast gebe, beruhen auf dem Wissen zum Vagusnerv. Dieser kann ganz vieles bewirken im Körper. Er ist unser sogenannter “Ruhenerv”. Was ihn vor allem steuert ist Stress und damit vor allem zwischenmenschliche Themen, aber auch unangenehme körperliche Beschwerden. Falls du mehr darüber lernen möchtest empfehle ich das Buch “Der Selbstheilungsnerv” von D. Rosenberg (*)
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Du bist auch traurig oder verzweifelt, weil Beziehungen einfach nicht gelingen?
Das kann ganz schön frustrierend sein. Wenn auch du Lust drauf hast, endlich stattdessen deinen Selbstwert zum erstrahlen zu bringen oder zumindest einen Plan zu haben wie du das anstellen könntest, dann: Lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Und der Vorteil meiner Begleitung ist: Ich komme über den Computer zu dir nach Hause. Oder an einen anderen Ort – eben genau dahin wo du gerade sind und dir Unterstützung wünschst.
Mehr über mich
Noch mehr Informationen über mich und meine Arbeit findest du hier und in meiner Gruppe zum Vagusnerv bei Facebook.
Ich freue mich auf dein Feedback hier, einer Bewertung oder einer Rezension bei iTunes. So kann ich noch mehr Frauen unterstützen, selbstbewusster zu werden. Danke!
Herzlicher Gruß
Shivani Vogt
Diese Folge im Blog lesen
Vielleicht hast du es bemerkt? Ich habe heute den Podcast abgelesen. Manchmal sagte ich “schreibe ich” anstatt zu sagen “sage ich”. Vielleicht hat dich das irritiert? Und diesen Text kannst du hier lesen:
Wenn Mobbing dir im Weg steht…
Hast du diese Folgen schon gehört?
#53 – Ich stelle mich der Angst – warum ist sie immer noch da?
#49 – Hilfe, wie gehe ich mit einem Geheimnis um?
#48 – Wie kann ich Blasenentzündungen vorbeugen?
#47 – Hilfe, wie werde ich erwachsen?
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